美容鍼灸専門! 美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

完全予約制
ご予約(当日予約可)は
TEL.03-5942-9081

生活習慣病だけじゃなく、美肌にも良い『イワシ』

こんにちは!

東京都中野区、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

動脈硬化や高血圧といった生活習慣病の

予防に役立つことで知られる

『 イワシ 』 ですが、

実は、美肌効果もあるんですよ!

653cb40528b5db30ce2224d1525c33b3_s1

イワシ に含まれる栄養素で注目されているのは、

なんといっても、『 DHA 』 と 『 EPA 』 ですビックリマーク

 

DHA と EPA は、

豚肉や牛肉などには、

ほとんど含まれていない栄養素で、

脳や神経細胞を活性化する働きが知られていますが、

 

血管を柔らかくする他、

血液をサラサラにして血流を改善する働き

も、あるので、

お肌にも いいんですビックリマーク

 

さらに、イワシには、

コラーゲンを作り出す細胞の働きを活性化させ、

お肌のターンオーバー( 生まれ変わり )を

正常化させる働きのある、

『 コエンザイムQ10 』 が含まれていますラブラブ

 

その他にも、

ビタミンB2、B6 や ナイアシン、パントテン酸

と言った、

美肌作りには欠かせない 『 ビタミンB群 』 も

含まれているのがうれしいですね音譜

 

ちなみに、イワシは、

『 陸に上げれば青菜に塩のごとく

弱り果て腐りやすい 』

と言われたことから 『 鰯 』 と言う字になった

そうですよチューリップ赤にひひ

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html
03-5942-9081

ご予約

施術メニュー

アクセス

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

コメントする

投稿日:
2015.10.04
カテゴリー: