美容鍼灸専門! 美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

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栄養価が高く、カロリーは低い 秋の味覚『柿』

こんにちは!

東京都中野区、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

秋を代表する果物である

『 柿 』 が旬を迎えましたね!

 

童話 「 さるかに合戦 」 に出てくるなど、

幼いころから親しみのある 柿 は、

弥生時代以降に中国から伝わって来た

“ 渋柿 ” が、

日本の土壌で生育するうちに突然変異して、

現在私たちが食べている甘い柿 ( 甘柿 )

になったそうですひらめき電球

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16世紀に日本に渡来したポルトガル人が、

ヨーロッパに 柿 を持ち帰り、

それが欧米へ広まっていったために、

学名が、柿( kaki ) という日本語で登録

されたそうなんです!

 

学名は 『 ディオスピロス・カキ( Diospyros kaki )』

“ 神からの贈り物の果物 柿 ” という意味

だそうですよ。

素敵な名前ですねキラキラ

 

そんな 柿 に含まれている美肌成分は、

果物の中でも トップクラス の含有量を誇る、

『 ビタミン C 』 ですビックリマーク

 

ビタミン C は、

コラーゲン や エラスチン と言った、

お肌の弾力やハリの元になる保湿成分の

生成を促進してくれる、

ぷるぷるのお肌には 無くてはならないビタミンですチューリップ赤


その上、

柿には、ビタミン C との相乗効果で、

強い抗酸化作用を発揮して、

お肌の細胞を若返らせてくれる 『 βカロテン 』

も豊富に含まれていますラブラブ

 

さらに、

柿 に含まれている ポリフェノール の一種である

『 タンニン 』 には、

シミやソバカスの原因となる メラニン色素

生成を抑えることで、

美肌、美白効果が期待できるんです音譜

 

この秋は、

神様からの贈り物の柿を食べて、

美しさに磨きをかけちゃいましょうラブラブニコニコ

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

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投稿日:
2015.10.07
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