美容鍼灸専門! 美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

完全予約制
ご予約(当日予約可)は
TEL.03-5942-9081

ついつい捨ててしまう渋皮に美肌成分がたっぷり!『落花生』

こんにちは!

東京都中野区、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

少し前までは、

食べると “ 鼻血が出る ” とか “ ニキビが出来る ”

などと勘違いされていた

『 落花生 』 ですが、

美肌効果の高い食材として認知されるように

なって来ましたひらめき電球

6d1dc161e0832761fec20b97f371b3be_s

落花生 は面白い植物で、

ナッツ に分類されることが多いので、

木になる実 の イメージ があるかもしれませんが、

 

落花生 は、

夏に黄色い花を咲かせた後、

花の根本から一本の蔓( つる ) を

地面に向かって伸ばし、

地中に潜らせて、土の中で殻つきの実を実らせます!

 

こうして、

「 花が地面に落ちるようにして実を付ける 」 

様子から 『 落花生 』 と名付けられたそうですコスモス

 

そんな落花生の注目の美肌成分は、

なんと、

ついつい捨ててしまいがちな “ 渋皮 ” の中に

含まれている 『 レスベラトール 』 という

ポリフェノールですビックリマーク

 

レスベラトール は、

優れた 抗酸化作用 により

お肌の老化 を防いでくれる働きがある他、

 

大豆イソフラボンと同じように、

女性ホルモンの 『 エストロゲン 』 と同じ働き

をしてくれるので、

お肌のハリの元になる “ コラーゲン ” を生成して

お肌の潤いの元をつくりだしてくれるんですラブラブ

 

また、

更年期障害や、生理不順、月経前症候群など

女性の悩み全般に効果があるのもうれしいですねクローバー

 

その他にも、落花生には、

“ 若返りのビタミン ” と呼ばれる 『 ビタミンE 』 や

“ 美肌ビタミン ” の 『 ビタミンB6 』

お肌の血行を促進して、

肌のくすみを解消して、ツヤのある肌にしてくれる

天然アミノ酸の 『 アルギニン 』 や 『 チロシン 』

などが含まれてます音譜

 

ただし、

落花生はカロリーが高く、

食べ過ぎると胃腸に負担をかけ、

肌荒れの原因になることがあるので、

一日 30粒 以内 が良いそうですクローバー

 

また、

落花生( ピーナッツ ) は、

厚生労働省が指定する、

アレルゲンの表示義務のある7品目の一つなので、

アレルギー体質の方は、

摂取しないように気を付けて下さいねチューリップ赤

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html


03-5942-9081

ご予約

施術メニュー

アクセス

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

良かったら、読者登録をしていただけるとうれしいです!

コメントする

投稿日:
2015.10.12
カテゴリー: