美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

完全予約制
ご予約(当日予約可)は
TEL.03-5942-9081

仙人が食べる仙果といわれた『松の実』

こんにちは! 

東京都中野区、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

中華料理や韓国料理などでよく見かける

『 松の実 』 は、

松ぼっくりの中に入っている種子の胚乳部分

のことで、

人工的に栽培するのが難しいために、

高価な食材となっています。

b730ece4e3643a02e921f1ffd4094982_s

また、松の実は、古代中国では

“ 仙人の霊薬 ” や “ 不老長寿の薬 ” と

言われるほど、

優れた薬として珍重されていたそうですひらめき電球

 

そんな松の実は、

たんぱく質をはじめ、ビタミン、ミネラル、食物繊維

などが豊富に含まれていますが、

中でも、

不飽和脂肪酸と呼ばれる良質な脂肪が

約 60% を占めている高カロリー食品ですチューリップ赤

 

不飽和脂肪酸のうち、

『 ピノレン酸 』 と呼ばれる脂肪酸は、

血流を良くして、

アレルギーやアトピーの症状を緩和する作用

の他にも、

 

食欲を抑制するホルモンである

“ CCK( コレシストキニン )” の分泌を促進する

働きがあるので、ダイエットにも効果的です音譜

 

そして、松の実には、

肌の炎症などのトラブルを防いで

肌の健康を保つ働きのある 『 ビタミンB2、B6 』 や、

 

優れた抗酸化作用と、

血行を改善して新陳代謝を高める働きのある

『 ビタミン E 』 などの “ 美肌ビタミン ” も

豊富に含まれているんですよラブラブ

 

その他にも、

『 たんぱく質 』 や 『 鉄分 』、

血液を増やす働きのある 『 亜鉛 』 、

血液をサラサラにして、血行を良くする

『 植物性脂肪 』 を豊富に含むことから、

松の実 は “ 陸の牡蠣 ” と呼ばれ、

ツヤのある肌や、美しい髪を作るのに

効果的なんだそうですよキラキラニコニコ

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

http://tetsugakudo.net/

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html


03-5942-9081

ご予約

施術メニュー

アクセス

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

コメントする

投稿日:
2015.11.12
カテゴリー: