美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

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森林浴で身体も心もリフレッシュ!

こんにちは!

哲学堂鍼灸院です。

今日は連休最終日ですね。

お天気は今一つですが、みなさまは

いかがお過ごしでしょうかはてなマーク

私が普段、施術しているハリ治療は、

東洋医学の考えを基に、

人間の身体を動かす原動力である 「 気 」 を、

気 の通り道である 「 経絡(けいらく) 」の中にある、

気 が溜まりやすい場所 「 経穴(けいけつ)=ツボ 」

を刺激することによって、気 の流れを調整し、活性化

させることで、身体の調子を整えていますビックリマーク

このような、気 の流れを、人間の身体ではなく、

「 自然環境 」 に置き換えて考えたのが、

「 風水 」 と呼ばれるものです!

地球上の山脈や水脈、風の流れや磁場などを

気 の流れとして考え、良い気 が集まる場所を

「 穴 」 と呼び、

穴 の中でも、特に強い穴 を 「 龍穴 」 と

呼びます。

いわゆる パワースポット と呼ばれる所は、

龍穴 の場所と一致することが多いようですビックリマーク

こういった、良い気 が集まる 龍穴 は、

なかなか近くには無いですが、

同じく 良い気 の集まる、森林へ行って、

森林浴 で、身体と心をリフレッシュしませんか音譜



森林浴 は、

木々の音や、小鳥のさえずりなどの自然の音や、

マイナスイオン が、脳をリラックスさせ、

天然の鎮静効果で、心と身体を癒しますラブラブ

また、

森の香りの成分である 「 フィトンチッド 」 は、

副交感神経を刺激して、精神を安定させ、

ストレスを解消します!

さらに、血圧を安定させて、肝機能を正常にして

 

アンチエイジングの効果もあると言われていますクローバー

その他、森林浴 は、

がん細胞や体内に侵入するウイルスなどを

退治してくれる、ナチュラルキラー細胞 を

活性化させて、免疫力を高める効果もありますビックリマーク

年末の忙しい日々の前に、

森林浴 で、心と身体に活力を取り戻しては

いかがですか?ニコニコクローバー

ちなみに、森林には、 1~2時間 くらいは

滞在したほうが、癒し効果が高いそうです音譜

また、香水 や 香りの強い整髪料、黒い服装

は、ハチが寄って来やすいので注意してくださいコスモス

哲学堂鍼灸院

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投稿日:
2014.11.27
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