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哲学堂鍼灸院

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風邪も美容も、抵抗力=体力を落とさないように!

こんにちは!

哲学堂鍼灸院です。

最近はますます寒くなって、

私の身近な所でも、インフルエンザが

流行していますが、

みなさまは大丈夫ですかはてなマーク

今日、1/9日は 「 風邪の日 」 です。


寛政7年( 1795年 )のこの日に、

相撲興業の祖といわれた、

第4代横綱で63連勝の記録を持つ、

横綱・谷風梶之助 が、流感で亡くなった

事が由来だそうです。

横綱・谷風は、破竹の連勝を続けている時に、

「 土俵上でワシを倒すことは出来ない。

  倒れているところを見たいのなら、

  ワシが風邪にかかった時に来い! 」

と豪語していたのに、

最後は、インフルエンザにかかり、

45歳の若さで亡くなったそうです。

お相撲さんのように普段から鍛えている人でも

体力が低下すると、インフルエンザにかかり、

命を落とすこともあるんですねしょぼん

インフルエンザ と 風邪 の違いは、

風邪は、

主にウイルス感染による 「 急性上気道炎 」

と呼ばれる、せき や のどの痛み、鼻づまり

などの呼吸器系の症状が中心です!

対して、インフルエンザは、

急激に38℃以上の高熱が出て、

手足の関節痛や筋肉痛が起こりますビックリマーク

急に高熱が出たら、

すぐに病院に行って検査をして下さいね!!

病院で素早く処置すれば大丈夫ですよクローバー

風邪もインフルエンザも、どちらも、

ウイルス感染なので、抗生物質は効きません!

また、

ウイルスは、湿度が高いと感染力が弱まるので

お部屋をしっかりと加湿しましょう!

そして、

やはり、疲労や寝不足、偏った食生活の為に、

体力が低下して、免疫力が落ちると、

風邪やインフルエンザに感染しやすくなります!

美容でも同じで、

疲労や寝不足、偏った食生活は、

お肌を栄養不足にして、肌荒れ や くすみ、

お肌の生まれ変わりを阻害してしまいますあせる

みなさま、お忙しいとは思いますが、

なるべく、

バランスの良い食事を心がけて、

疲労が溜まる前に、しっかりと身体を休め、

温かくして、身体を冷やさないようにして、

元気にこの冬を乗り切りましょう音譜

ご自分で解消しきれない疲労は、

是非、鍼灸治療を試してみて下さいねニコニコ

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美容鍼の体験談は こちらダウン

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

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投稿日:
2015.01.10
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