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美白効果のある旬の果物“タンカン”

こんにちは!

哲学堂鍼灸院です。

今日は、1425年の2月1日に、

「 明 」 の宣徳帝が、琉球の“尚巴志”を

王として認めたことで、琉球王国が対外的に

国家として認知されたことから、

「 琉球王国建国記念日 」 だそうですひらめき電球

そんな歴史のある沖縄の、今が旬の果物

といえば “タンカン” です!オレンジ


タンカンは、ポンカンとネーブルオレンジの

自然交配種とされる タンゴール の一種で、

中国の広東省が原産地です。

日本には1896年頃、西南諸島に

台湾から移植され栽培が始まりました。

中国の行商人がタンカンを入れて持ち歩いた

桶の名前 「 短桶( タンカン )」 が、

この名前の由来だそうですひらめき電球

風味はオレンジに似ていて、

柑橘系の果物の中では一番糖度が高く、

たっぷりと濃厚な果汁には、

みかんのやく2倍のビタミンCが含まれていますビックリマーク

また、

ビタミンCが体内に留まるのを助けてくれる、

“ビタミンP”も含まれているので、

美肌に良いと言われています音譜

さらに、

オレンジ色の色素である“βクリプトキサンチン”は、

メラニン色素の合成を阻害するので、

美白効果に優れている他、

内臓脂肪の低減にも有効ですラブラブ

そして、

果肉を包んでいる袋には “ペクチン” が

多く含まれていて、

 

整腸作用があるので、便秘や腹痛に

効果がありますクローバー

やはり、旬の食材は、身体とお肌にいい

効果が満載ですね音譜

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

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投稿日:
2015.02.01
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