美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

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シミやくすみを抑えるカカオのポリフェノール♪

こんにちは!

中野区新井薬師前の哲学堂鍼灸院です。

今日はバレンタインデーですねドキドキ

バレンタインデーは、

かの有名なバレンタイン司教が時のローマ皇帝

の兵士の自由結婚禁止政策に反対して処刑

されたのを由来に恋人たちの愛の誓いの日に

なり、ヨーロッパでは花やカード、ケーキなどが

送られるようになりました。

しかし、チョコレートを女性に贈る習慣は、

日本独自で、昭和33年にメリーチョコレートが

新宿伊勢丹でチョコレートセールをしたのが

始まりだそうですひらめき電球

チョコレートは肥満やニキビの原因になる

と思われていますが、

ニキビの原因は、糖分が原因なので、

カカオの含有量が多く、

糖分が少ないチョコレートなら肥満やニキビ

の原因にはなりませんビックリマーク

そもそもカカオは、その優れた効能のため、

紀元前から古代メキシコでは“神様の食べ物”

 

と言われ、お金の代わりなるほど貴重な物

だったそうです!

そんなカカオには、

女性にうれしい効果が盛りだくさん音譜

まず、カカオに含まれる脂肪の95%は、

胃酸の分泌を調整して腸の蠕動運動を助ける

働きのある“オレイン酸”で出来ていますひらめき電球

さらに、

カカオには豊富に食物繊維が含まれている

ので、腸をキレイに掃除してくれます♪

そして、なんといっても、

カカオには赤ワインよりも豊富に

ポリフェノールが含まれていて、

シミやくすみの原因となる活性酸素を

抑制する働きや、

血管を拡張する働きがあるので、

お肌に栄養を与え、冷え症にも効果的です音譜

また、

カカオに含まれる亜鉛は、

ビタミンCと共にコラーゲンを生成するほか、

メラニンの代謝を促進してくれますキラキラ

ちなみに、

カカオ70%のチョコレート50gを

食事の20分前にゆっくり食べると、

美容効果が一番発揮されるそうですよラブラブ

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

03-5942-9081

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

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投稿日:
2015.02.14
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