美容鍼灸専門! 美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

完全予約制
ご予約(当日予約可)は
TEL.03-5942-9081

缶詰でも生のマグロに負けない美肌力!

こんにちは!

中野区新井薬師前の哲学堂鍼灸院です。

缶詰の製品と聞くと、

美容や健康にはそれほど良いわけでは・・

と思いがちではありませんか?

缶詰は高温で加熱殺菌されるので、

栄養価が劣ってしまうと思いがちですが、

新鮮な材料を、

真空状態で加熱するために、

ビタミンやその他栄養素が劣化する

ということはないんですひらめき電球

なかでも、ツナ缶は、

タンパク質や鉄、マンガンなどのミネラルなどが、

生のマグロとほとんど変わらずに、

含まれています!

 

美肌作用で注目したいのが、

 

ツナ缶にも豊富に含まれる

 

“DHA”や“EPA”ですビックリマーク

DHAは、

 

お肌の細胞を活性化させる効果があり、

 

EPAは、

 

血液をサラサラにする働きがあります。

DHAによって、お肌の生まれ変わりが

 

活性化されて細胞が若々しくなり、

 

EPAによって、血液の循環が良くなることで、

 

細胞の隅々まで栄養が行き渡り、

 

お肌にハリとつやラブラブ

 

が出て、

 

お肌の細胞が栄養と水分をいっぱいに

 

含むことで、

 

透明感も出てきます音譜

さらに、

 

お肌を健康に保ち、

 

肌荒れやニキビを防ぐ働きのある、

 

“ビタミンB6”が豊富なので、

 

美肌効果を後押ししてくれますキラキラ

その他、

 

ビタミンB6には、

 

心と身体の安定に欠かせない“セロトニン”

 

を作り出す働きがあるので、

 

DHAやEPAの細胞を活性化して血行を促進

 

する効果と合わさることで、

 

倦怠感や便秘、肌荒れなどの症状を起こす、

 

月経前症候群( PMS ) の

 

解消に役立ちますビックリマーク

サラダに、サンドイッチにパスタにと、

 

使い勝手が良く、保存もしやすい、

 

ツナ缶で、身体もお肌も整えちゃいましょう音譜ニコニコ

ちなみに、

 

カロリーが気にならないなら、

 

ツナ缶のオイルにもDHAなどの栄養素が

 

含まれているので、

 

捨てずに有効活用すると良いですよ!にひひ

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

03-5942-9081

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

ご予約


アクセス

今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

コメントする

投稿日:
2015.03.02
カテゴリー: