美容鍼灸専門! 美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

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お酒を飲んだ後だけじゃない!“しじみ”の美肌効果!!

こんにちは!

中野区、新井薬師前の哲学堂鍼灸院です。

 

今日は、

4 (し) / 2 (じ) 3 (み) の語呂合わせで、

しじみの日だそうです!

 

しじみと言うと、

お酒を飲んだ翌日のお父さんが、

「 これで肝臓は大丈夫だ~ 」 と

うれしそうに飲んでいるイメージが強いですが、

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実は、

美容効果の高い、毎日摂りたい栄養素が

豊富に含まれているんですビックリマーク

 

しじみの持つ注目の成分である

「 オルチニン 」 は、

肝機能を助けて、アルコール性疲労を防ぐ

働きで有名になりましたが、

 

その他にも、

細胞分裂を活発にして、

お肌の生まれ変わり( ターンオーバー )を

活性化して、シミやシワを改善してくれます音譜

 

そして、

しじみには “タウリン” も含まれているので、

血液をサラサラにして、冷えやむくみを改善し、

代謝もアップするので、

お肌に栄養と潤いが与えられ、つやつやにラブラブ

 

さらに、

「 美肌のミネラル 」 と言われ、

ビタミンC と協力して、コラーゲンを生成して、

メラニン色素の代謝を高め、

肌荒れ、シミ、そばかすの改善に効果のある

 “亜鉛” も豊富に含まれていますビックリマーク

 

亜鉛は、

女性ホルモンの分泌を促して、

バランスを整える働きもあるので、

女性には欠かせないミネラルですねクローバー

 

こんなに素晴らしい美肌効果のある、

“しじみ” を、

お父さんに負けずに摂るようにしてくださいね音譜ニコニコ

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

03-5942-9081

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

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投稿日:
2015.04.22
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