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哲学堂鍼灸院

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アスパラギン酸でお肌のターンオーバーを促進!

こんにちは!

中野区、新井薬師前

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

昨日、北海道出身の友人から、

地元で獲れたアスパラガスをおすそ分けして

いただきました!

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アスパラガスはユリ科の野菜で、

原産地は南ヨーロッパ近辺と言われ、

紀元前から栽培されていて、

学名は 「 オフィシナリス 」 

ラテン語で “薬用になる” という意味からも

分かる通りに、

膀胱炎や腎臓機能の回復など、腎臓系の薬

として、利用されていたそうですひらめき電球

 

そんなアスパラガスに含まれる美肌成分で、

注目なのは、「 アスパラギン酸 」 ですキラキラ

 

アスパラギン酸は、

お肌の細胞の生まれ変わりを促進して、

角質の水分を補ってくれますラブラブ

 

さらに、

不足しているビタミンやミネラルを、

細胞の中に運び入れて、

体内の体液のバランスを整えることで、

お肌の細胞に潤いを与えてくれます音譜

 

また、アスパラギン酸は、

疲労蓄積の原因となる “乳酸” の

分解を促進して、疲労回復を助け、

細胞の老化や免疫力の低下の原因となる、

“アンモニア” を尿と一緒に体外へ排出して

解毒してくれるので、

肝臓の負担を軽減してくれるんですビックリマーク

 

アスパラガスには他にも、

ビタミンB群 や ビタミンC が豊富なので、

血管の老化を防いで、

お肌を若々しく保ち、

メラニン生成を抑えて、美白効果にも

優れています音譜

 

今がまさに旬のアスパラガスの

美肌・美白効果は見逃せませんねビックリマーク

 

ちなみに、

昨日頂いたアスパラガスは、

本場北海道産なので、

普段は硬くて食べられない、茎の末端も

みずみずしくて柔らかいので、

そのままホイル焼きにして、

美味しくいただきました音譜 ごちそうさまでしたニコニコ

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

03-5942-9081

美容鍼の体験談は こちらダウン
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

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投稿日:
2015.05.19
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