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哲学堂鍼灸院

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ニキビやお肌のくすみに効く“みょうが”

こんにちは!

中野区、新井薬師前

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

そろそろ “みょうが” が旬を迎えますね!

 

茗荷( みょうが ) は、

本州から沖縄まで自生する多年草で、

生姜の仲間です。

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日本では古くから親しまれている香味野菜

ですが、食用に栽培されているのは日本だけで、

日本でしか食べられていない野菜なんですひらめき電球

 

ちょっと、意外ですね・・(笑)

 

古くからの言い伝えで、

「 みょうが を食べると バカ になる! 」

と言われ、古典落語にも、

宿屋の主人がお客さんにみょうがを食べさせて、

財布を忘れさせようとするお話があるそうですが、

とくにそういった作用はないそうです!にひひ

 

この話の言われは、

お釈迦様の弟子の “周梨槃特( スリバンドク )”

という人が、自分の名前も覚えられないほど、

物忘れのひどい人で、

その人の死後、お墓に生えてきたのが、

“みょうが” だったからだそうですひらめき電球

 

そんな みょうが の独特な香りの元である、

「 アルファピネン 」 は、

神経を鎮めてストレスを緩和し、

血液循環を促進する働きがあるので、

お肌のくすみ解消に効果的なんですビックリマーク

 

その上、

身体を温めながら、

溜まった熱を排出するデトックス効果もあると

言われているので、

冷房で冷えた身体にもピッタリですねクローバー

 

また、

中国医学では、

みょうが は、「 血の巡りを良くし 経絡 を整える 」 

効果があると言われていますビックリマーク

 

経絡 とは、

ツボ と ツボ を結ぶ “気” の通り道なので、

血流 が良くなり、経絡 の流れも良くなると、

女性ホルモンのバランスも整い、

お肌に ツヤ と ハリ が出て、

くすみ のない 明るい肌 になりますよラブラブ

 

みょうがには その他にも、

生理痛 や 生理不順、更年期障害 をはじめ、

抗菌、解毒作用 もあるそうです音譜

 

これからの暑い季節に、

積極的に摂り入れると、元気に梅雨を過ごせますよクローバー

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

03-5942-9081

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今日も読んでいただき、ありがとうございました。

 

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投稿日:
2015.06.03
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