こんにちは！

東京都中野区、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。

 

今日から８月のスタートですね！

 

８/１日は、

“ 水の日 ” や “ 世界母乳の日 ”、“ 花火の日 ”　などの

記念日が多く重なっている日のようですが、

中でも、変わっているのは、

日本呼吸器学会が制定した、

８（ は ） / １（ い ） の語呂合わせで

「 肺の日 」 というのがあるそうです(笑)

 

中国医学では、

肺 は 自然界 の 精気 を身体に摂り入れ、

体内の 濁気 を排出して、全身の“ 気 ”を整える

働きの他に、

鼻や口だけでなく、“ 皮膚 ” も含めた呼吸機能を整える

働きがあると考えられています

また、

中国医学では 「 女子は血をもって本と為す 」 という

言葉があり、その意味は、

生理や出産、母乳に代表されるように

“ 女性の身体は血がもとになっている ”

という意味なのですが、

 

美しいお肌も、

新鮮な血液が十分に供給されることが大事！

なのは知られていますが、

その血液や水分を全身に巡らせる働きを司っているのが

「　肺　」　だと考えられています

 

このように、

美肌作りに重要な役割を持っている

「　肺　」　を

元気にするのに効果のある食べ物のキーワードは、

“ 白い食べ物 ” です

 

中国医学では、

“ 白い食べ物 ” は、呼吸器系を活性化すると

考えられていて、

大根 、白きくらげ、白菜、ユリ根、レンコン

などが良いとされているんですよ

 

美肌作りに、

“ 白い食べ物 ” を取り入れてみてはいかがでしょうか？

 

哲学堂鍼灸院 　（定休日　木曜）
０３－５９４２－９０８１

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