こんにちは！

中野区、新井薬師前の哲学堂鍼灸院です。

 

３/２３日に桜の開花宣言が出されましたが、

今年はどんな花を見せてくれるのか？

今から楽しみですね

 

ところで、

みなさんは、桜の花は、

綺麗な姿で見る人々の心を和ませてくれる

だけではなく、

桜の花のエキスには、高い美肌効果が

隠されているのをご存知ですか？

活性酸素がお肌の老化に影響があるのは

有名ですが、

その活性酸素よりも老化に影響がある、

「　糖化　」　という現象があります。

 

“糖化”とは、

血糖値が高い状態が続くことによって、

糖　と　たんぱく質や脂質が、

本来とは違った形で結合してしまうことで、

身体に害をなす物質に変性してしまうことです

 

具体的には、

シワやたるみ、黄ぐすみ　などのお肌の老化や

血管を硬くするなど、身体中を老化させてしまい、

糖尿病などの成人病まで発生しやすく

してしまいます

 

実は、桜の花のエキスは、

この怖い“糖化”を抑える効果が優れているんです

 

桜の花のエキスに含まれる

“カフェオイルグルコース”“ケルセチンクルコシド”

というフラボノイドの一種が、

糖化の生成を抑制し、コラーゲンの産生を促進して、

お肌のハリや柔軟性を与えてくれます

 

その他にも、

桜の花のエキスには、

肌荒れによる炎症を抑えたり、

しみ、そばかすの原因となるメラニンの生成を

抑える働きがあるので、美白効果も期待できます

 

桜の花のエキスを摂り入れる方法は、

サプリメントや美容ドリンクが一般的だと

言うことですが・・・

 

私は、どうも、

サプリや栄養ドリンクは気が進まないので・・

桜の花を梅酢と塩で漬けた物を、

お湯に入れて飲む　「　桜湯　」　で、

楽しもうかと思っています

哲学堂鍼灸院 　（定休日　木曜）

０３－５９４２－９０８１

美容鍼の体験談は　こちら
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

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