美容鍼灸専門! 美容鍼、肩こり、腰痛 中野で唯一! 日本美容鍼灸マッサージ協会、認定治療院

哲学堂鍼灸院

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美肌作りで大事な3本柱は、紫外線対策と〇〇と保湿!

こんにちは!

東京、新宿、中野、新井薬師前、沼袋の

美容鍼灸専門、哲学堂鍼灸院です。

 

第9回

【上田式美容鍼灸®基礎講習 in 東京 中野】の開催

9/30(日)18:00〜  

来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか?

少人数制なので、今すぐお申し込みを!   

https://resast.jp/events/281669

 

そしてなんと、

仙台にて上田式美容鍼灸(R)認定講座の開催が決定!

それに先立ち、第3回 上田式美容鍼灸(R)基礎講座を

東北の仙台で開催します。

9/9(日) の 15:00~

仙台協立第一ビルにて、限定15名です!

お申し込みは、

https://resast.jp/events/281665

ありがとうございました!

7月14、15、16日に開催された

< 認定美容鍼灸師養成講座【東京第4期】(ベーシック)>はおかげさまで大好評でした

次回の認定美容鍼灸師養成講座は、

【仙台 第5期】(ベーシック)

10/6(土)、10/7(日)、10/8(月) 開催の申し込み 

【東京  第6期】(ベーシック)

11/23(土)、11/24(日)、11/25(月) 開催

 

こんにちは。

肌に関するお悩みを誰でも一つくらいは

お持ちなのではないでしょうか?

 

そこで、

肌のトラブルが起こる引き金となってしまう原因、

つまり、

美肌になるために気をつけなければならない

<3つ>の事柄についてご紹介したいと思います!

 

美肌を妨げる要因その1

<紫外線>

肌のハリやツヤ、潤いなどが失われる原因は、

年齢を重ねる事による肌細胞の老化が原因だと思っていませんか?

 

実は、

肌の老化を引き起こす原因の中で、

加齢による老化が占める割合は、たった<20%>しかないんです。

 

では、残りの<80%>は一体何なのかというと、

それは、

『紫外線』によって肌の真皮層が破壊され、

シワ、たるみ、シミなどを引き起こす『光老化』による老化が原因なんです!

だからこそ、

紫外線量が一番多い夏だけではなく、

一年を通して降り注いでいる紫外線に対して、

気を抜かずに、

紫外線対策を地道に行い続けて、肌細胞の老化を遅らせることが、

美肌作りには欠かせない要素となります。

 

美肌を妨げる要因その2

<洗顔>

外の空気というのは、

みなさんが思っている以上に汚れているのをご存知ですか?

 

空気中には、

・ 様々なホコリ

・ 排気ガス

・ 花粉

など思ったよりも多くの汚れが浮遊している上に、

その空気中の汚れが、

肌の表面の皮脂やメイクの油性成分にピタッと付着してしまい、

肌の上に居座る事になってしまいます。

 

だからこそ、

1日を過ごした肌は想像以上に汚れが付着しているので、

洗顔で綺麗に汚れを落とさないと、

・ 毛穴のつまり・黒ずみ

・ 肌のくすみ

・ 吹き出物

・ 肌の炎症

などを起こす原因となってしまいます。

 

1日負担をかけた肌に栄養と水分を補給する洗顔後のスキンケアも

洗顔でしっかりと汚れを落とすことで、

その効果がさらに高まるので、

正しい洗顔を心がけることが美肌作りには欠かせませんね!

但し、

しっかりと汚れを落とす必要があるからと言って、

洗浄力の強すぎるクレンジングを使ったり、

ゴシゴシと肌への摩擦が強い洗顔をするなどの、

肌に負担がかかるような洗顔方法はNGですよ。

 

美肌作りを妨げる要因その3

<保湿>

肌が<乾燥>してバリア機能が低下してしまうと、

細菌やウイルスなどの外的刺激に弱くなってしまったり、

肌の常在菌バランスが崩れて炎症などのトラブルを起こしやすくなってしまいます。

 

だからこそ、

肌の保湿を十分に行って、

肌細胞が常に潤っている状態を作り出すことが

美肌作りには欠かせません。

 

化粧品をつけるとピリピリする人や、

肌が痒くなる人、肌荒れしやすい人などは、

もしかしたら、

保湿が足りていないのが原因かもしれません。

 

保湿に使うローションは、

肌への浸透力が高いものを選ぶようにすると同時に、

浸透させた水分の蒸発を防ぐために、

油分で上からコーティングするのを忘れずに行いましょう。

 

そして、

身体の内側からもしっかりと水分が補給できるように、

コーヒーやお茶などのデトックス効果がある水分ではなく、

ミネラルウォーターを<1日に2L>は飲むように心がけましょう!

 

 

第9回

【上田式美容鍼灸®基礎講習 in 東京 中野】の開催

9/30(日)18:00〜  

来年から世界基準の上田式美容鍼灸®︎を使って、少ない鍼で圧倒的な効果を出す事によって、患者様に喜ばれる上に、高単価メニューによって売上も上がって治療院の経営を安定させませんか?

少人数制なので、今すぐお申し込みを!   

https://resast.jp/events/281669

 

そしてなんと、

仙台にて上田式美容鍼灸(R)認定講座の開催が決定!

それに先立ち、第3回 上田式美容鍼灸(R)基礎講座を

東北の仙台で開催します。

9/9(日) の 15:00~

仙台協立第一ビルにて、限定15名です!

お申し込みは、

https://resast.jp/events/281665

ありがとうございました!

7月14、15、16日に開催された

< 認定美容鍼灸師養成講座【東京第4期】(ベーシック)>は、おかげさまで大好評でした

次回の認定美容鍼灸師養成講座は、
【仙台  第5期】(ベーシック)
10/6(土)、10/7(日)、10/8(月) 開催の申し込みはこちら

【東京  第6期】(ベーシック)

認定美容鍼灸師養成講座の詳しい内容は

こちら⇓

http://j-face.jp/JFACe_nitei

 

 

哲学堂鍼灸院  (定休日 木曜)

ご予約は03-5924-9081  まで!

LINE@→@wpi9267p でも、ご予約可能です

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