こんにちは！

中野区、新井薬師前の哲学堂鍼灸院です。

 

近ごろは何かと、パソコンやスマホを使う機会

が多くなりがちな毎日ですが、

目が疲れてくると、

眉毛が凝ったり、痛くなったりすることが、

ありませんか？

先日ご来院くださったお客様も、

仕事が立て込んでくると、

目の疲れだけではなく、眉毛が凝ってしまい、

酷くなると、頭も痛くなってしまうと言う事でした。

 

パソコンやスマホを使う事で目が疲れてくると、

画面がぼやけないように、焦点を合わせようとして、

しらずしらずに眉に力を入れてしまいます

 

その結果、

眉毛の下にあり、眉毛を動かす筋肉である、

「　皺眉筋（　しゅうびきん　）　」　が

長時間緊張させられる事によって固くなり、

眉毛が凝ったり、痛くなったりしてしまうのです

 

この皺眉筋は、

眉毛を動かすだけではなく、

この筋肉が緊張すると、

鼻根の上（　眉間　）にシワを作って

しまいます

 

また、

目を支える働きがあるので、

皺眉筋が凝ってしまうと、

まぶたが下がってしまう原因にもなってしまいます

 

そうならないためにも、

目を休めるのはもちろん、

眉毛をはじめ、目の周りや額の筋肉を

マッサージしたり、

蒸しタオルを当てて血液循環を良くして、

筋肉をほぐしてあげるといいですよ

 

そして、

一番のおすすめは、美容鍼です

 

美容鍼なら、

ハリが直接、筋肉にアプローチしてコリをほぐし、

さらに、

ツボの効果＋周辺の血液循環を促進することで、

眉毛やまぶたを引き上げ、

明るく、スッキリした目もとになりますよ

 

ゴールデンウィークは、

美容鍼で美肌になるチャンスですね

 

哲学堂鍼灸院 　（定休日　木曜）

０３－５９４２－９０８１

美容鍼の体験談は　こちら
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html

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