癒しホルモンで美肌に！
こんにちは！
中野区、新井薬師前
美容鍼灸の哲学堂鍼灸院です。
先日、嫁さん が 約 ２ 年ぶりに、
学生時代からの友達に会いに行ったのですが、
久しぶりに会う、そのお友達は、
小さなお子さんもいて、いろいろ忙しく、
美容に力を入れる時間もないだろう
と思っていたのに、
表情がとても イキイキ していて、
お肌も ぷるぷる しているのに驚いて、思わず、
「 美容鍼 でもしているの？」
と聞いてしまったそうです (笑)
残念ながら、
美容鍼はしていないそうですが、
朝、早起きをして、
健康やウエイトの維持、ストレスの発散を兼ねて、
ジョギングをしているということでした
そういえば、
お肌がキレイで輝いている人を思い浮かべると、
自分の時間を上手く作り出して、
ストレスを発散させながら、好きな事をして、
いつも笑顔でポジティブ人が多い気がします
きっと、そういった人達は、
“幸せホルモン” や “癒しのホルモン” といわれる
「 セロトニン 」 や 「 オキシトシン 」 といった、
女性ホルモンや自律神経を整えて、
お肌の細胞に働きかけ、
お肌の生まれ変わり （ ＝ターンオーバー ） を
促すことで、
新鮮で イキイキ とした ぷるぷる お肌にしてくれる
ホルモンを身体に巡らせているんですね
好きな事をして気持ちも良くなり、
その上、お肌まで生まれ変わってぷるぷるに
なるなんて、良い事ずくめですね
みなさんも、
時間の使い方を工夫して、
気持ち良くなりながら、美肌を手に入れちゃいましょう
ちなみに、
美容鍼は、身体の “血” と “気” のめぐりを良くして、
身体の内側から元気になるだけではなく、
初めての方でも、
「 すごく気持ちが良かったです～ 」
と言っていただけるほど、リラックス効果も高いので、
“癒しのホルモン” も いっぱい 出ちゃいますよ
是非、体験して下さいね
哲学堂鍼灸院 （定休日 木曜）
０３－５９４２－９０８１
美容鍼の体験談は こちら
http://ameblo.jp/mizuki-yogalog/entry-11915810776.html
今日も読んでいただき、ありがとうございました。
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